IMG_20181125_133656.jpg

Osobní trénink přes Skype

Osobní trénink u vás doma

Osobní trénink v Medlově

Cvičení pro Mateřské školky

Cvičení pro Základní školy

Příměstské tábory

Cvičení pro vás a vaše zaměstnance,

Firemní teambuilgind

 
Všichni se máme stále čemu učit a seberozvoj je v životě jedním z nejdůležitějších aspektů pro spokojený život. A protože my spokojený život mít chceme, neustále se pro Vás rozvíjíme a vzděláváme, a to jak v oblasti cvičení, tak v oblasti výživy. Nejsme zastánci kvantity (co největšímu počtu cviků), ale kvality (cviků provedených vědomě a správně). Chceme, aby naši klienti odcházeli nejen spokojení, ale také se zdravým tělem.

kdo s námi cvičí?

ms_dracek.jpeg

MŠ Dráček Brno

Cvičení pro děti Mateřské školy Dráček ve studiu Move Your Body.

ms_blucina.jpg

MŠ Blučina

Cvičení pro děti Mateřské školy Blučina v Kulturní domě.

ZŠ Blučina

Všestranné cvičení pro děti od 1. do 5. třídy ZŠ Blučina v Kulturním domě.

ZŠ Mendlov

Všestranné cvičení pro děti od 1. do 5. třídy Základní školy v Medlově.

uam_brno.jpg

Ústav aplikované mechaniky

Zdravotní cvičení pro zaměstnance ÚAM ve studiu Move Your Body.

ife.jpg

IFE ČR

Zdravotní cvičení a Funkční trénink pro zaměstnance IFE ČR v prostorách firmy.

Sokol Medlánky

Všestranná cvičení pro předškolní děti a florbal pro děti ve věku od 7-12 let probíhající v prostorách ZŠ Hudcova.

Sportíkova akademie

Všestranné cvičení pro děti v Mateřských školách.

Trenér michal pavlačka

Již od dětství jsem se věnoval pohybu a sportu. Na střední škole jsem začal navštěvovat v rámci tělesné výchovy posilovnu, která mě v té době přirostla k srdci. Postupem času jsem si stále více začal uvědomovat nutnost pohybu, obzvláště v dnešní době, kdy ubývá pohybu napříč všemi věkovými kategoriemi. První zkušenost s trénováním jsem získal u malých dětí, které se snažím vést k pozitivnímu přístupu ke sportu. Pomocí všestranného cvičení chci mírnit následky úbytku pohybu a přispět tak ke zdravému vývoji pohybového aparátu.

K prvním individuálním a skupinovým lekcím jsem se dostal před několika lety, během nichž jsem se začal více zajímat o funkční stránku pohybu a absolvoval spoustu kurzů, workshopů a kongresů napříč různými sférami fitness.​ Mojí specializací je vedení individuálních a skupinových lekcí pro dospělé i děti v různých kategoriích - kondiční, posilovací, zdravotní, redukční a kompenzační.

reference

,,S cvičením v Move Your Body mám velice dobré zkušenosti, trenér je na vysoké odborné úrovni, během lekcí cvičence a provádění cviků neustále kontroluje a celková atmosféra je také velmi přátelská."

                                                                                                                        Mira

,,Já mohu z vlastní zkusenosti jen doporučit. Opravdu jsem vyzkoušela už hodně trenérů a tady své práci opravdu rozumí. V průběhu cvičení kontroluje správnost držení těla a provedení cviků. Je vidět, že ho práce opravdu baví. A k tomu je to i příjemné prostředí.."

                                                                                                                        Petra

,,Perfektní pohybové studio, příjemné prostředí, úžasní vstřícní majitelé a skvělí trenéři v jednom. Cvičení, které mi zase konečně opravdu dává smysl, má hlavu a patu a prostě funguje! Dělají to dobře a s láskou, což je ta nejlepší kombinace. Ranní Metabolic i osobní individuální tréninky můžu z vlastní zkušenosti jen doporučit. Je to makačka, ale stojí to rozhodně za to. Taky mají super cvičení pro prcky. V dnešní přehlcené době je skvělé ještě najít takové místo. Za mě prostě nej, ráda se sem vracím."

Lucka

                                                                                                                     

Užijte si letní pobyt se cvičením 

27. - 30. 8. 2020

Darujete si prodloužený víkend, při kterém věnujete lásku a péči sami sobě. Darujte si čas, čas aktivního odpočinku, čas na zklidnění vaší mysli, čas pro Vaše tělo. Zapomeňte na každodenní pracovní stres a užijte si víkend aktivně. 

Sport hotel DM se nachází v malebné horské oblasti Králického Sněžníku na pomezí Orlických hor a Jeseníků v obci Dolní Morava. Zde najdete to nejlepší místo pro Vaši relaxaci a odpočinek s možností různých sportovních aktivit během celého pobytu.

  • Facebook - Bílý kruh
Kontakt

Medlov 297, Medlov 664 66 

e-mail: info@moveyourbody.cz

tel.: 736 448 955